22/05/2018

 

El consumo de batidos o jugos verdes te ayudará a limpiar tu cuerpo y desintoxicarlo. Puedes mezclar diferentes frutas y vegetales para lograr una bebida nutritiva y deliciosa.

1 puñado de espinaca

1/2 taza de arandanos

1 Manzana verde

Medio vaso de agua

Procesa todo y toma tu jugo todas las mañanas. 

¡Te sentirás muy bien! 

Recuerda que esto no debe remplazar una dieta balanceada y rica en nutrientes.

 


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